Lekarz na każdym kroku

Lekarz na każdym kroku

Odchudzanie jest jak mantra, dzisiaj wszyscy chcą być szczuplejsi, choćby w rzeczywistości wyglądali już niepokojąco wątło. Dieta spędza sen z powiek nastolatkom i kobietom dojrzałym, mężczyzno zresztą również. Wydaje się co prawda, że poza otyłością, która jest oczywiście szkodliwa, istnieje coś takiego jak ciężar właściwy. Nasze ciało samo wie, ile powinno ważyć i żadne BMI tego nie zmienią. Wiadomo, że z wiekiem sylwetka ulega pewnym przemianom. Wychudzona pięćdziesięcioletnia gwiazda wcale nie przypomina siebie sprzed trzydziestu lat. Utrzymanie prawidłowej wagi jest niezwykle istotnie dla zdrowia, ale pamiętajmy, że istnieje coś takiego jak porady lekarskie i samemu odchudzać się nie wolno. Prawidłowa, zbilansowana dieta wymaga konkretnej wiedzy i nie da się jej wyczytać z popularnej kobiecej prasy. Coraz częściej słyszy się, że ta czy tamta dieta, jeszcze niedawno niezwykle popularna, jest jednak szkodliwa. Mnie najbardziej przeraża pomysł z głodówką, bo odbieranie swojemu organizmowi pożywienia, na dłuższą metę może się źle skończyć. Medycyna rozwija się z roku na rok, coraz więcej wiemy o ludzkim ciele, nie należy jednak eksperymentować, bo to może zakończyć się kłopotami. Sokrates w ciągu krótkiego czasu znalazł sporą ilość lekarzy, bo każdy prawie, kogo pytał o poradę, umiał jej udzielić w kwestii zdrowia. To jednak nie był zdrowy objaw i filozof wyśmiał swoich pobratymców.