Porady lekarskie

Zaskórniki – co robić

Zaskórniki - co robić

Trzeba wiedzieć, że w dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi ma problemy z cerą. Obok trądziku, jedną z najbardziej uciążliwych dolegliwości są zaskórniki. Gdzie jednak upatrywać ich przyczynę? Sporo osób uważa, iż ma to związek z rosnącą liczbą zanieczyszczeń, która krąży

Siedzący tryb życia

Siedzący tryb życia

Brak aktywności fizycznej ma wielki wpływ na stan naszego zdrowia. Osoby, które wykonują pracę nie wymagającą aktywności fizycznej, a dodatkowo wypoczywają w sposób bierny nie tylko narażają się na nadwagę, ale także na wystąpienie szeregu chorób, które są w bezpośredni

Tajemnicza wschodnia medycyna

Tajemnicza wschodnia medycyna

Ostatnimi czasy panuje moda na wszystko, co pochodzi z Bliskiego i z Dalekiego Wschodu. Również azjatycka medycyna cieszy się dużym zainteresowaniem jako alternatywa do medycyny europejskiej, opartej na środkach chemicznych, które w prawdzie skutecznie zwalczają choroby, ale też obciążają układ

Sposoby na zaparcia

Sposoby na zaparcia

Trzeba wiedzieć, że są takie dolegliwości, którymi nie za bardzo chce się ktoś chwalić są oczywiście zaparcia. Jest to problem, co najmniej wstydliwy i wielu ludzi nie chce nawet iść do lekarza z tym schorzeniem. Zaparcia to oczywiście nic innego

Problemy z sercem

Problemy z  sercem

Na problemy z sercem skarży się stosunkowo duża część społeczeństwa. W większości na serce chorują osoby w wieku średnim i starszym, zwłaszcza te z nadwagą. Czasami jednak dolegliwości układu krążenia dotykają również ludzi młodych i szczupłych. Problemy z sercem w

Zdrowie psychiczne człowieka

Zdrowie psychiczne człowieka

Termin „zdrowie” jest terminem bardzo szerokim. Najczęściej myśląc „zdrowie” mamy na myśli nasze zdrowie fizyczne lub stan oznaczający brak choroby. Tymczasem pod tym terminem kryje się także nasze zdrowie psychiczne oznaczające stan naszego umysłu. Podobnie jak nasze ciało, także nasz

Co myśleć o ziołolecznictwie

Co myśleć o ziołolecznictwie

Ziołolecznictwo jest praktykowane od zarania dziejów. Dawniej stosowano je głównie na wsiach, dziś zyskuje ono popularność również w mieście, a kolejne badania potwierdzają, ze wiele roślin ma ogromną leczniczą moc. Rzecz jasna, nie każdą chorobę można wyleczyć ziołami, nie każde

Wpływ zdrowia na urodę

Wpływ zdrowia na urodę

Zdrowa dieta oraz aktywność fizyczna to troska przede wszystkim o dobry stan zdrowia. Warto jednak wspomnieć, że stosując zdrową dietę, uprawiając sporty dbamy jednocześnie o swoją urodę. Zdrowa dieta w połączeniu ze sportem zapewnia nam ładną, szczupłą sylwetkę, a tym

Wpływ pogody na zdrowie

Wpływ pogody na zdrowie

Jak do tej pory meteoropatia nie została uznana za chorobę. Osoby dotknięte meteoropatią jest niejednokrotnie bardzo cierpią z powodu zmian zachodzących w pogodzie. Problem ten dotyka bardzo wiele osób, z tym, że meteoropatami są zazwyczaj kobiety, a nie mężczyźni. Meteoropaci

Nie winna kolacja

Nie winna kolacja

Czytając porady dietetyków zwracamy uwagę przede wszystkim na uwagi dotyczące śniadania. Specjaliści zgodnie przekonują nas, że jest to posiłek, który stanowi klucz do całego prawidłowego odżywiania się w ciągu dnia. Faktycznie, przykładamy do tej reguły coraz więcej uwagi, chociaż z